坚持到最后才有胜利

精英专升本

“早知道之前就不去实习了，现在完全来不及看书”
“还有几十天就考试，书还没有看完，不想去考了，反正也是打酱油！！！”
不管你们现在心态如何，都希望大家不要放弃，努力了那么久，就差这临门一脚了。下面这篇经验分享，希望对大家有帮助。

前辈案例分享一
作为一个大学逃课、挂科的学渣，差不多11月开始准备升本考试，我身边很多人都是暑假就开始了。当年升本其实是抱着必输的心态去的，因为虽然每天都按部就班地学习，但是总是完不成计划，还有个学霸和我考同专业，对比之下心态真的是快崩了，但是还是要继续学习，人生总是要心怀希望的。我用我最后的倔强顽强复习到考试结束，感觉发挥很不好，当时就哭着出考场了。结果，我考上了！

真的，不到最后一刻，你永远不知道奇迹会不会发生，考试还没结束，结果还没出来，不要太早绝望！升本的路上不断的自我怀疑、想要放弃、患得患失这些都是正常的，不只是你，大部分人都是这样过来的，其实很多人不是输给了对手，而是输给了自己。“尽人事，听天命”既然决定升本就要尽自己最大的努力！

过来人的建议
我知道你们在焦虑什么：时间要不够了、我的竞争对手们每天学习十几个小时，而我却连6小时都学不满、看了经验贴后瞬间小宇宙爆发，我也要像那个学姐学长一样每天学个天昏地暗来个大爆发，结果往往是间歇性踌躇满志而已，没两天就泄气，而且对自己越来越怀疑！

希望你们在学不下去、倍感压力的时候能对自己说，背了忘很正常，我再背一遍肯定能记得更牢；不会做题很正常，我多做两遍肯定就会了，反正我不是要去拿满分的；能完全抵挡住诱惑的是神不是人，所以跑跑神很正常！千万不要给自己添加太多的负面情绪。

如何做好自我调节

升本路上，学习环境真的是很重要，如果你能处在一个安静的环境下学习，那学习效率自然会提升。如果条件允许，报班是最好的选择，既有好的学习氛围和学习环境，还可以跟随有升本经验的老师一起复习，避免做无用功，时间和精力都要用在“刀刃上”。

成绩不理想，一套题做不好自责自己好几个小时，无法重新进入状态，平时复习的都好好的，但是由于自己一套题或者多套题，成绩不好，容易出现否定自己之前学的成绩。

建议：认真分析自己卷子做的不好的原因，找出不足，加以改正。

走到最后就是胜利

对于大多数同学来说，现在的“弃考”心理大多是一种状态疲惫后的正常反应。这时候我们需要及时强化自己的专升本信念，不断调整我们的复习计划以适应接下来的冲刺状态，不如从现在开始给自己设立短期目标，重振旗鼓调整计划，给自己新鲜的刺激对于缓解备考疲惫是很有帮助的。

升本是一个非常消磨意志力的过程，如果没有足够坚定目标，只是盲目跟风的话，当你的好奇心与热情耗尽之时，一个小小的理由就足以让你放弃。

所以说，现在还没有放弃的你们，已经很棒了！还有最后一步，一定要认真走完，不给自己留遗憾！